做自媒体后，我不再精神内耗了

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坦白说，以前的我是一个焦虑，多愁善感的女孩子！

无论是读书，还是工作时，我都很在意别人的评价，敏感又自卑，做啥事对自己也没信心，总觉得自己不够优秀。

无时无刻不陷入内耗，自我怀疑中。

经常担心一些未曾发生的事情，久而久之，导致自己失眠……

2019年到现在，做了自媒体后，我再也不精神内耗了。

该上班就上班，该下班就下班，该睡就睡觉，就这么简单。

举个例子：以前下班吃完饭后，我就会刷短视频+追剧，看多了视频就会怀疑自己，怀疑人生。

自从做了自媒体，我一直坚持做这三件事，胡思乱想的频率也变低了。

一、坚持读书

杨绛曾说过一句话:“你之所以焦虑，是因为你想的太多，读书太少。”

作为一个自媒体写作爱好者，单输出内容远远是不够的，更离不开阅读。要想不断输出，也得有输入才行。

读书不仅可以提升自己，还可以缓解我们的焦虑。哪怕每天阅读半个小时，对我们也是有帮助的。

读书的同时，遇到自己喜欢的金句，也可以顺手摘抄在笔记本上加深印象。

书读多了，有时候人也释怀了，再大的事也都可以是小事！

二、不再与他人做比较

读书时，父母总是喜欢把自己和别人家的孩子一起做对比；工作后，又和别人比薪资，比房子车子……

每个人都是独立的个体，适当的和别人做对比可以让自己有些动力。

过度做对比那就只会让自己陷入焦虑、内耗中。

比如，我经常看到那些做自媒体月入过万，年入百万的朋友，很是焦虑，但是一想到别人的付出时间、精力也是我的好几倍，心里也就平衡了许多。

所以说，不管做啥事情，我们要和过去的自己多对比，少和别人比。

虽然我现在做自媒体没有月入过万，但是除了每个月固定工资外，还多了一份额外收入。

三、坚持学技能

做自媒体也是一种技能的提升，也许工作中还用不上。但是以后也可以作为升职加薪，或者谋生手段！

比如：我现在做小红书，不仅要学会做图，还要会排版；

拍vlog，不仅要学会拍摄，还要学会剪辑；

做公众号，不仅要会写文章，还要学会运营推广……

每个自媒体平台都有不一样的规则，所掌握的技能也完全不一样！

如果一个人对自媒体感兴趣，不容置疑，那技能肯定也很多！

做了自媒体，为了做一张精致图文花几个小时，经常熬夜做到十一二点才休息。

有内耗是本能，停止内耗才是本事?如果现在的你也和曾经的我一样，不妨做这几件事改变自己吧，

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自媒体写作赚钱的平台：探索多元化的创作收益途径

一、引言

在互联网时代，自媒体已经成为了许多人追求自由职业和财务自由的重要领域。而自媒体写作则是其中一种受欢迎的赚钱方式。本文将介绍一些自媒体写作赚钱的平台，并探讨其收益模式，为有意于开展自媒体写作的朋友提供有价值的参考。

二、自媒体写作赚钱的原理

自媒体写作赚钱主要是基于流量和关注度来实现的。当自媒体作者的写作内容受到大量读者的关注和喜爱时，就会吸引广告商、出版社等相关机构的注意，进而产生收益。收益的来源主要包括广告收入、稿费、出书版税等。

三、自媒体写作赚钱的平台

微信公众号

微信公众号是自媒体写作赚钱的一个重要平台。自媒体作者可以在公众号上发布文章，吸引粉丝关注，并通过插入广告、推广产品等方式获取收益。此外，公众号还可以通过赞赏、付费订阅等功能实现直接收益。

知乎

知乎作为一个知识分享社区，也为自媒体作者提供了写作赚钱的机会。在知乎上，用户可以撰写高质量的文章，吸引粉丝关注，并通过付费咨询、好物推荐等方式获取收益。

今日头条

今日头条是一个广泛使用的新闻资讯平台，也为自媒体作者提供了丰富的写作收益机会。作者可以在头条号上发布文章，吸引读者关注，并通过广告收入、头条稿费等方式获取收益。

百家号

百家号是百度旗下的自媒体平台，提供了一站式的自媒体创作和赚钱服务。自媒体作者可以在百家号上发布文章，吸引读者关注，并通过广告收入、内容分成等方式获取收益。

大鱼号

大鱼号是阿里巴巴旗下的自媒体平台，具有强大的流量和资源优势。自媒体作者可以在大鱼号上发布文章，吸引读者关注，并通过广告收入、内容分成等方式获取收益。

小红书

小红书作为一个社交电商平台，也提供了自媒体写作赚钱的机会。自媒体作者可以在小红书上发布产品评测、生活分享等内容，吸引粉丝关注，并通过产品推荐、店铺运营等方式获取收益。

四、自媒体写作赚钱的策略

确定写作领域和主题

自媒体写作赚钱的关键在于提供有价值、有吸引力的内容。因此，自媒体作者需要先确定自己的写作领域和主题，以便于精准定位目标读者，提供有价值的内容。

创作优质内容

创作优质内容是自媒体写作赚钱的核心竞争力。自媒体作者需要持续地输出高质量、有吸引力的文章，以吸引更多的读者关注。同时，注意文章的语言表达、逻辑结构、信息量等因素，提高文章的可读性和吸引力。

建立个人品牌

建立个人品牌是自媒体写作赚钱的重要步骤。自媒体作者需要打造自己的个人形象和特色，通过提供独特、有价值的内容来吸引读者，提高个人品牌的知名度和影响力。

多元化收益渠道

自媒体写作赚钱的收益渠道是多元化的，包括广告收入、稿费、出书版税等。自媒体作者需要根据自己的写作领域和内容特点，选择适合自己的收益渠道，并积极拓展其他收益渠道。

善于营销推广

自媒体写作赚钱需要善于营销推广。自媒体作者可以通过社交媒体、SEO优化、合作互推等方式提高自己的曝光度和影响力，吸引更多的读者和收益机会。

五、总结

自媒体写作赚钱是一个充满机遇的领域，提供了多元化的创作收益途径。本文介绍了微信公众号、知乎、今日头条、百家号、大鱼号、小红书等自媒体写作赚钱的平台，并探讨了其收益模式。自媒体作者可以根据自己的写作领域和内容特点，选择适合自己的平台，并通过提供优质内容、建立个人品牌、多元化收益渠道、善于营销推广等策略提高自己的竞争力和收益水平。